En nuestro colegio apostamos por el equilibrio y la salud integral. 💚 Por eso, nuestros alumnos de secundaria tienen la oportunidad de cursar Wellness, una asignatura de ACEA diseñada para mejorar su bienestar físico, mental y emocional.

A lo largo del curso, trabajamos disciplinas como yoga, meditación, relajación, pilates, stretching y mindfulness, entre otras. 🌿💪 Estas actividades trabajan la respiración funcional, la movilidad articular y el equilibrio y les ayudan a gestionar el estrés, mejorar la concentración, fortalecer su cuerpo y alcanzar un mayor equilibrio emocional.

💡 En Wellness, no solo aprendemos a cuidar nuestro cuerpo, sino también nuestra mente. ¿Te animas a descubrirlo? 😃